스피루리나란?|스피루리나효능·스피루리나농축액효능(건강상 이점)|독일PM피엠쥬스피엠쥬스

안녕하세요~ 푸른열매입니다.^^오늘은 PM인터내셔널 핏라인 제품 중 젤슈트 사과맛에 함유된 성분인 스피루리나 농축액에 대해 알아보려고 합니다.핏라인젤슈트의 사과맛에 대해 궁금한 사항이 있으시면 블로그 내 검색을 통해 포스팅을 확인해주세요^^아래에서 나오는 스피루리나 농축액에 대한 정보는 스피루리나 농축액의 효능 및 건강상 이점에 관한 것으로 건강기능식품의 효능에 대해 설명하는 것이 아닙니다.일반적인 식품에 대한 건강 정보임을 알려드립니다.

1940년 작은 출판사가 프랑스의 조류(algae)학자 단 구라가 차드 호수 부근에 사는 카넴브ー 부족이 먹는다”디로 “로 불리는 물질에 관한 보고서를 출판했는데 이 때는 주목되지 않았습니다.스피룸 리나는 작은 연못 부근에서 모은 청록 조류(algae)을 햇볕에 말리고 경직시킨 덩어리지만 당연히 이것이 돈 벌레 부족과 후라멘고의 주식으로 사실을 알게 됐습니다.그 후 1964년 식물학자 장·레오나ー루은 우기 이후에 차드 호 근처의 웅덩이에서 청록 조류가 자라기에 주목했습니다.단 구라는 포토레미ー 시장에서 이 불가사의한 청색 녹조의 덩어리를 파는 것을 보고돈 무브 부족의 음식의 70%에 건조 조류의 덩어리로 만든 소스가 들어가는 것을 알았습니다.이때가 현재 유엔이 미래의 식량에 지정한 스ー파ー후ー도스필리나이 서방 세계에 알려지게 되었을 때입니다.

나이지리아, 니제르, 차드, 카메룬에 걸친 담수호인 차드호에서 자연스럽게 자라는 조류 스피루리나는 카네무브 부족이 여러 세대에 걸쳐 영양적 가치를 인식하고 식단과 영양의 필수원으로 활용해 왔습니다.카네무브 부족에게 스피루리나의 중요성은 단순한 생계수단 이상이며 문화적 정신적 중요성을 가지고 있습니다.스피루리나는 카네무부 부족의 전통적인 의식 및 축하 행사에서 중심 역할을 합니다.카네무부 부족 사람들은 호수에서 스피루리나를 채취하여 햇볕에 말려 작은 케이크로 만들어 소비하거나 다양한 요리에 사용합니다.

스피루리나 농축액의 효능을 알아보겠습니다.풍부한 영양소 : 스피루리나는 단백질, 비타민 B 등), 미네랄(철, 마그네슘 등), 항산화 물질을 포함한 필수 영양소로 가득합니다.스피루리나는 특히 단백질 함량이 높기로 유명하여 채식주의자들에게 식물성 단백질의 귀중한 공급원이 됩니다.강력한 항산화 효과: 스피루리나에는 피코시아닌, 베타카로틴, 비타민E 등의 다양한 항산화 물질이 포함되어 있습니다.이러한 항산화 물질은 몸의 활성산소를 중화시키는 데 도움이 되며 산화적 손상으로부터 세포를 보호하고 만성질환의 위험을 줄입니다.

항염증 효과: 발표된 몇 가지 연구에서 스피루리나의 항염증 효과를 증명했습니다.피코시아닌과 감마 리놀렌산(GLA)을 포함한 활성 화합물은 염증 마커의 생성을 억제하고 잠재적으로 신체 염증을 감소시키는 것으로 나타났습니다.잠재적 면역 지원: 스피루리나는 잠재적 면역 증강 특성으로 연구되어 왔습니다.병원체나 이물질로부터 방어에 도움이 되는 항체, 사이토카인, 천연 킬러 세포의 생산을 증가시킴으로써 면역 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다.심혈관 건강: 스피루리나의 항산화 및 항염증 특성은 심혈관 건강에 도움이 될 수 있습니다.발표된 연구에 따르면 스피루리나가 유익한 HDL 콜레스테롤 수치를 증가시키면서 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤 그리고 트리글리세라이드 수치를 줄이는 데 도움이 된다고 제안했습니다.이러한 효과는 심장병의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

혈당 조절: 예비 연구에 따르면 스피루리나는 혈당 조절에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.연구에 따르면 스피루리나 보충제는 공복 혈당을 낮추고 인슐린 민감성을 개선하며 제2형 당뇨병 환자의 HbA1c 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.해독 지원: 스피루리나는 체내의 중금속과 독소에 결합하여 중금속을 제거(해독)하는 데 도움이 됩니다.

 

결론으로서 결과적으로 스피룰리나 및 스피룰리나 농축액은 풍부한 영양소가 있고 강력한 항산화 효과, 항염증 효능, 면역 지원, 심혈관 건강 지원, 혈당 조절 등을 포함한 다양한 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다.식품 또는 건강 기능 식품의 선택이 어렵거나 병이 될 경우는, 건강 관리 전문가 또는 전문 의료진과 상의해서 섭취하는 것이 중요합니다.참고문헌 1. Karkos, P. D., Leong, S. C., Karkos, C. D., Sivaji, N.,&Assimakopoulos, D. A.(2011).Spirulina in clinical practice:Evidence-based human applications.Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2011, 531053.2. Deng, R.,&Chow, T. J.(2010).Hypolipidemic, antioxidant, and antiinflammatory activities of microalgae Spirulina. Cardiovascular Therapeutics, 28(4), e33-e45.3. Ramamoorthy, A.,&Premakumari, S.(2012).Effect of supplementation of Spirulina on blood glucose, glycosylated hemoglobin and lipid profile of type 2 diabetes mellitus patients. International Journal of Current Pharmaceutical Research, 4(3), 49-52.4.Zeinalian, R., Farhangi, M. A.,&Shariat, A.(2017).Spirulina platensis effectively ameliorates anthropometric measurements and obesity-related metabolic disorders in obese or overweight healthy individuals:A randomized controlled trial. Complementary Therapies in Medicine, 35, 1-6.5. Khan, Z., Bhadouria, P.,&Bisen, P. S.(2005).Nutritional and therapeutic potential of Spirulina.Current Pharmaceutical Biotechnology, 6(5), 373-379.6.Iwata, K., Inayama, T., Kato, T.,&Takahashi, M.(1984).Effects of Spirulina platensis on plasma lipoprotein lipase activity in fructose-induced hyperlipidemic rats. Journal of Nutritional Science and Vitaminology, 30(6), 613-620. 독일 PM음료수 구입 및 사업에 대해서 불분명한 점이 있다면 블로그 안의 검색 및 코멘트 남기구 주든지, 연락처까지 연락 주시면 친절히 상담 드립니다.항상 감사합니다.아무래도. ♡ 카카오 톡 채널 친구에 추가하세요 ♡https://shop-phinf.pstatic.net/20190726_122/101454360_1564087972024wulxq_JPEG/%B4%CF%BE%C6.jpeg

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