밀리터리 프레스 오버헤드 프레스 with 스미스 머신, 바벨! 야탑헬스
밀리터리 프레스 오버헤드 프레스 with 스미스 머신, 바벨! 야탑헬스 THE BODY FITPT STUDIO 분당야탑 2호점 안녕하세요 더바디핏 PT분탄야탑 2호점입니다.겨울이라고 운동에 소홀하진 않나요?추울수록 한자로 가만히 있기보다는 지속적인 운동을 통해 신체를 활성화시키고 체온을 따뜻하게 유지하는 것이 가장 중요합니다.이것은 면역력을 높이고 겨울을 건강하게 날 수 있는 최고의 건강 유지법이 됩니다.추운 날씨가 장애물이 되면 실내 환경에서 따뜻하고 안전하게 운동을 […]
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